Saat ini teratai tak hanya dijadikan tanaman hias untuk mempercantik tanaman hias ataupun kolam. Lebih dari itu, teratai saat ini dijadikan sebagai ramuan herbal dengan segudang manfaat baik untuk kesehatan. Agar proses pembuatan ramuan teratai jadi lebih praktis, Anda bisa menggunakan pemanas air tenaga surya. Lantas, apa adanya manfaat dari ramuan teratai?
Manfaat Ramuan Teratai Yang Diseduh Dengan Pemanas Air Tenaga Surya
- Mengontrol Tekanan Darah
Di dalam bunga teratai mengandung zat kalium yang mampu menjaga keseimbangan cairan. Sekaligus mampu menjaga pembuluh darah agar tetap terbuka dengan lebar.
Selain itu, bunga teratai juga mengandung mineral yang tergolong elektrolit sehingga sangat reaktif dengan air. Karena sifat inilah teratai mampu menghantarkan listrik penting untuk proses penting di tubuh.
Dengan begitu teratai mampu mengurangi dan mengontrol tekanan darah serta retensi terhadap air. Bahkan hal ini juga dibuktikan oleh sebuah studi dari The British Medical Journal Amerika Serikat. Studi tersebut menunjukkan bahwa bunga teratai mampu mengurangi tekanan darah bagi penderita hipertensi.
- Menurunkan Kadar Gula Darah
Tak hanya bunga, bagian akar teratai juga bisa dijadikan ramuan alami untuk menurunkan kadar gula darah. Bagian akar teratai mengandung karbohidrat dan serat kompleks, sehingga mampu membantu pengelolaan komponen yang memicu penyakit kardiovaskular.
Pada karbohidrat kompleks mengandung banyak nutrisi, bahkan seratnya sangat tinggi, dan dicerna lebih lambat. Jadinya gizi yang terkandung di dalam akar teratai jauh lebih banyak.
Asupan serat yang cukup tentunya sangat baik untuk membantu menurunkan kadar gula darah. Sekaligus meningkatkan kinerja usus agar tetap teratur. Untuk merasakan manfaatnya, Anda harus menyiapkan akar teratai kering dan campurkan dengan satu gelas air hangat yang diambil dari solar water heater.
- Mengatasi Radang Tenggorokan
Radang pada tenggorokan biasanya ditandai bedengan nyeri dan sensasi panas di bagian tenggorokan. Pada tahun 2013, sebuah studi membuktikan jika biji teratai mampu mengatasi radang pada tenggorokan.
Hak ini disebabkan karena biji teratai mengandung senyawa plumule. Diketahui kandungan tersebut memiliki efek antioksidan sekaligus anti inflamasi yang tinggi. Dengan begitu radang tenggorokan akan sembuh.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Tak hanya jeruk, batang tanaman teratai juga kaya akan vitamin C yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu alasan orang mengonsumsi vitamin C adalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Jika Anda ingin mencoba cara yang agak berbeda, siapkan satu gelas air hangat yang diambil dari pemanas air tenaga mataharidan campurkan dengan batang teratai. Tak hanya meningkatkan daya tahan tubuh, ramuan tersebut juga mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.
- Kulit Lebih Sehat
Teratai mengandung banyak vitamin A yang bagus untuk kesehatan kulit. Tak hanya itu, vitamin A juga mengandung senyawa antioksidan yang bagus untuk penyembuhan luka serta jerawat. Bahkan popularitas teratai di bidang kecantikan juga cukup luas dan populer.
Itu tadi beberapa manfaat ramuan teratai untuk tubuh. Sekarang ini pemanas air tenaga surya hadir sebagai benda elektronik yang mampu menyediakan air hangat sampai kapan pun. Dengan begitu asupan air hangat di rumah jadi lebih praktis.
