Berendam di air panas dapat membuat arteri mengembang sehingga sirkulasi darah di dalam tubuh dapat meningkat dengan baik. Selain itu, hawa panas dari air tersebut bisa mengurangi rasa sakit di badan. Anda bisa memanfaatkan pemanas air solar untuk disambungkan ke keran bathup agar penghuni rumah dapat merasakan manfaat air panas.
Pemanas Air Solar Dengan Sejuta Manfaat Untuk Tubuh Dan Kecantikan
- Mengatasi nyeri
Bagi Anda yang sering mengalami pegal-pegal di area persendian, punggung, dan sakit kepala. Salah satu cara untuk meredakannya adalah dengan berendam di air panas.
Air panas tersebut bisa melancarkan peredaran darah sehingga otot-otot tersebut bisa relaks. Selain itu, Anda akan mendapatkan efek kenyamanan dan ketenangan saat berendam.
- Membersihkan kulit
Pori-pori Anda akan terbuka jika mandi air hangat. Dengan terbukanya pori-pori tersebut, kotoran yang menempel di tubuh akan lebih mudah untuk terangkat ketika dibersihkan menggunakan sabun dan produk pembersih lainnya. Jika di rumah Anda menggunakan pemanas air surya, maka perhatikan suhunya untuk kegiatan mandi. Pastikan suhunya tidak begitu panas agar struktur kulit tidak rusak.
- Meredakan pilek
Tidak hanya airnya saja, melainkan uap air panas juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan gejala sakit pilek. Caranya, cukup dengan letakkan air panas ke wadah, kemudian hirup uap air panas tersebut.
Bisa coba untuk tambahkan beberapa tetes aromaterapi agar wangi yang dihirup semakin candu. Pastikan jarak wajah dan air panas tersebut tidak terlalu dekat sehingga tidak merusak kulit wajah Anda.
- Efek relaksasi
Adanya rasa nyaman dan tenang akan mudah dirasakan ketika Anda berendam di air panas. Kerja jantung juga akan lebih baik sehingga badan terasa enteng. Peredaran darah yang lancar membuat otot-otot menjadi lebih relaks. Dengan itu, berendam di air panas sangat disarankan bagi Anda yang suka mengalami pegal-pegal di area otot dan persendian.
- Mengurangi stress
Karena dapat meredakan sakit-sakit di otot, tentunya air panas juga akan lebih ampuh bagi Anda yang suka mengalami stress tengah malam. Pastikan waktu untuk berendam di air panas tidak mengganggu waktu penting lainnya, sehingga khasiat mandi air panas benar-benar dapat dirasakan.
- Meningkatkan kualitas tidur
Saat mandi air panas, hormon endorfin akan meningkat sehingga kenyamanan dan ketenangan dapat dengan mudah dirasakan. Maka dari itu, sangat benar dikatakan bahwa dengan mandi air panas, akan membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang.
Anda bisa menggunakan bathup yang kerannya disambungkan ke pemanas air matahari sehingga bisa berendam beberapa menit di air panas, kemudian tidur setelahnya.
- Melancarkan peredaran darah
Berendam di air panas dapat membuat detak jantung lebih cepat sehingga darah dapat dengan mudah dipompa ke seluruh tubuh. Peredaran darah yang lancar akan meningkatkan sistem kekebealan tubuh dan menstabilkannya. Selain itu, kulit akan tampak jauh lebih sehat bercahaya.
Sekian manfaat yang didapatkan jika berendam di air panas secara rutin. Perlu dipastikan terlebih dahulu suhu dari air yang akan digunakan agar tidak berdampak buruk juga bagi kesehatan kulit Anda. Manfaatkan pemanas air solar di rumah untuk memudahkan akses ketika ingin berendam air panas di rumah.
