Kebiasaan mandi air hangat dengan menggunakan water heater solar sangat baik untuk kesehatan. Bahkan dengan mandi air hangat, bisa mengatasi berbagai penyakit salah satunya hipotermia.
Mengenal Hipotermia Yang Sangat Berbahaya
Apa itu hipotermia, apakah Anda pernah mendengar dan mengerti istilah tersebut? Hipotermia adalah gangguan di mana tubuh Anda akan merasa kehilangan panas lebih cepat dibandingkan menghasilkan panas.
Berada pada kondisi hipotermia menjadikan suhu tubuh Anda menurun di bawah 35 sehingga harus segera diatasi. Hal ini disebabkan karena cuaca dingin yang menyerang. Bisa juga karena tubuh sedang terendam air dingin. Kondisi ini juga makin terpicu jika Anda merasa dehidrasi dan kelelahan.
Beberapa gejalanya diantaranya menggigil, napas lambat dan dangkal. Hal ini membuat energi menurun dan jadi mengantuk. Selanjutnya denyut nadi jadi melemah, bingung dan kehilangan memori sampai hilang kesadaran. Hal tersebut mengakibatkan koordinasi tubuh juga menurun.
Ada beberapa kondisi yang semakin membahayakan pengidap hipotermia, yaitu keadaan artristis, hipotiroidisme hingga penyakit parkinson. Selain itu, penggunaan obat-obatan seperti narkotika ataupun mengonsumsi obat anti depresi juga bisa makin meningkatkan risiko hipotermia.
Pertolongan Pertama Hipotermia Dengan Water Heater Solar
- Jangan Menghadapkan Panas Secara Langsung
Untuk pengidap hipotermia, jangan pernah menghadapkan panas secara langsung yang membuatnya akan semakin terbakar. Jangan pernah memijit atau menggosokkan minyak penghangat tubuh, ataupun memberikan alkohol yang hanya akan memperlebar pembuluh darah.
2. Lakukan Pemanasan Bertahap
Cara menangani dan memperbaiki kondisinya yang benar haruslah dengan langkah yang bertahap. Mulai dari menggunakan penghangat ruangan skala kecil hingga mandi air hangat dengan pemanas air tenaga surya bisa dilakukan satu persatu. Hal ini berguna untuk menaikkan suhu tubuh dari dalam secara perlahan dan menurunkan rasa dingin.
3. Konsumsi Makan dan Minuman Hangat
Selain dilakukan secara perlahan, menghangatkan tubuh bisa dimulai dari mengonsumsi makanan dan minuman hangat. Dengan begitu panas di dalam tubuh pun meningkat secara alami dan tidak melonjak drastis. Seperti memakan sup hangat ataupun coklat panas, akan baik untuk tubuh.
4. Mandi Air Hangat
Yang terakhir dan cukup ampuh untuk menangani masalah hipotermia ini adalah melakukan mandi atau berendam air hangat dengan pemanas air tenaga matahari. Cara ini bisa diakui sangat efektif dalam meningkatkan suhu tubuh secara perlahan.
Bagi penderita yang masih sanggup mandi sendiri tanpa bantuan orang lain pastikan mencoba hal ini. Namun, jangan lakukan hal tersebut pada orang lansia karena akan mengakibatkan terkirimnya darah dingin ke otak dan jantung secara mendadak. Hal ini bisa mengakibatkan stroke.
Beberapa cara tersebut cukup ampuh untuk mengatasi kondisi hipotermia dengan perlahan tapi pasti. Lakukan langkah demi langkah dengan tepat sesuai kondisi yang sedang dialami. Ternyata penggunaan water heater solar juga cukup berpengaruh dalam penanganan penyakit hipotermia ini.
Oleh: intisolarbandung.com
